Siento ansiedad, nerviosismo, inquietud o pensamientos negativos

Siento tensión en el cuerpo, fatiga, dificultad para relajarme y estar quieto, y tengo reacciones exageradas a situaciones sorprendentes (Sustos temblores o llanto fácil)

Tengo miedo a situaciones específicas como la oscuridad, los animales, los desconocidos, estar solo/a o estar rodeado de mucha gente

Tengo dificultad para conciliar el sueño, me despierto varias veces durante la noche, me despierto cansado/a o tengo pesadillas

Tengo dificultad para concentrarme y retener información

Presento humor depresivo, tristeza, desesperanza o pérdida de interés en las actividades que disfrutaba antes

Siento dolores musculares, rigidez en los músculos, temblores, rechinar de
dientes o bruxismo, o se me quiebra la voz

Tengo visión borrosa, o me zumban los oídos, o sensaciones de calor o frío, o sensación
de debilidad, o sensación de pinchazos u hormigueos

Siento taquicardia, dolor en el pecho, sensación de desmayo o de baja presión arterial

Siento opresión en el pecho, dificultad para respirar, o tengo la sensación de ahogo

Tengo problemas intestinales como gases, dolor abdominal, náuseas, vómitos o cólicos

Tengo ganas frecuentes de orinar, dificultades o falta de deseo sexuales

Tengo boca seca, sensación de enrojecimiento, me siento pálido/a, sudoro con facilidad, tengo mareos o dolor de cabeza

Durante este cuestionario, sentí ansiedad, inquietud, movimientos agitados de manos o pies, palpitaciones o sudoración